فهرست مطالب
مزایای بخور سرد
در این مقاله سعی داریم از مزایای بخور سرد برای پوست به خصوص در فصول گرم سال صبحت کنیم. پس ما با همراه باشید.
بخور سرد چیست ؟
بخور سرد تفاوت های زیادی با بخور گرم آب دارد، در بخور گرم مولکول های آب به کمک انرژی که از گرما (آتش، شعله و …) گرفته اند به جنب و جوش و تحرک در می آیند و در نتیحه بالا رفتن هر چه بیشتر دما و انرژی به حالت بخار در می آیند اما برای ایجاد بخور سرد تکنیک دیگری به کار گرفته می شود.
برای تولید بخار سرد آب از هیچ انرژی گرمایی استفاده نمی شود و مولکول های آب توسط ضربات بسیار سریع و ریز یک ورق فلزی (شبیه به ارتعاش دیاپازون) می شکنند و بدون ایجاد گرما به حالت بخار تبدیل می شوند و در این فرایند بخار سرد آب شکل میگیرد.
فواید بخور برای زیبایی پوست
بخور سرد به دلیل نداشن گرما، نسبت به بخار گرم آب از چگالی بیشتری برخوردار است یعنی فشرده تر و خالص تر است و می تواند اثرات مفیدی بر سلامت پوست و حتی مو داشته باشد. به زبان ساده وقتی شما بخور سرد می گیرید، با نشستن ذرات زیر آب به صورت بخار بر روی پوست شما، منافذ پوستی شما برای مدتی باز می شوند و نفسی می کشند! در این پروسه ممکن است آلودگی های جزیی و میکروب های سطحی از بین بروند یا در بخار آب حل شوند.
بعد از گرفتن بخور سرد پوست شما لطیف تر و جوان تر خواهد شد علاوه بر اینکه بخار آب پوست شما را درخشان تر هم می کند.
رفع جوش و آکنه
یکی دیگر از مزایای بخور سرد رفع جوش و آکنه است به صورتی که بخور می تواند رطوبت پوست شما را نرمال سازی کند بدون اینکه چربی پوستتان تغییر خاصی کند و در نتیجه با باز کردن منافذ پوستی به درمان جوش های ریز و درشت صورت شما کمک شایانی می کند. به کمک این معجزه علمی و استفاده از دارو های ضد جوش طبیعی کر در مقاله های قبلی عنوان کردیم می توانید برای همیشه از شر جوش های ریز و درشتتان خلاص شوید البته به شرطی که منشا جوش های شما بهم ریختگی های هورمونی نباشد.
درمان بیماری های دستگاه تنفسی
یگی دیگر از مزایای بخور سرد، استفاده از آن در موارد پزشکی است. به طور کلی انواع بخور با باز کردن راه های هوایی، موجب بهبود احتقان بینی و التهابات گلو و سینوزیت می شوند. به خصوص استفاده از بخور سرد در شب هنگام موجب بهبود کیفیت خواب و آرامش بیشتری می شود. خیلی از پزشکان برای بهبود بیماری همه گیر کرونا (Covid-19) استفاده از دستگاه بخور سرد و نفس کشیدن در آن را توصیه کرده اند، همچنین می توانید مقداری برگ آویشن را در بخار آب بجوشایند و در آن تنفس کنید.
بخار آبو انواع آن (بخور سرد یا گرم) می توانند آلودگی های سطحی داخل دستگاه تنفسی شما را پاکسازی کنند و اگر در مرحله ترک سیگار هستید می توانید از بخور سرد بهره ببرید. بخور سرد با مرطوب و تمیز نگاه داشتن قسمت های داخلی دستگاه تنفسی می تواند راه حلی برای فرار از مضرات خطرناک آلودگی هوا و یا گرد و خاک زیاد در هوا باشد.
حفط رطوبت مو ها
اگر موهای همیشه خشک و وزی دارید می توانید همزمان با بخور سرد گرفتن از انواع ماسک مو هم استفاده کنید، به خصوص آن دسته از ماسک مو های پارچه ای که به دور مو های شما بسته می شوند و رطوبت را داخل فضای موهای شما زندانی می کنند.
انواع ماسک مو اگر به همراه بخور سرد و یا بخار داخل حمام استفاده شوند، می توانند بافت مرده مو های شما را مجددا زنده کنند و موهای بسیار خوش حالتی را برای شما به ارمغان بیاورند. اگر در آب و هوحای خشکی زندگی می کنید حتما از دستگاه بخور سرد استفاده کنید زیرا که یکی از فاکتور های مهم سلامت پوست و مو رطوبت مناسب است. اگر به ماسک مو و انواع آن نیاز دارید می توانید از لینک زیر محصولات مرتبط با ماسک مو را مشاهده کنید.
بخور سرد برای لب های شما !
انواع بخور و خصوصا بخور سرد برای حفظ شادابی بافت و پوست حساس لب ها مفید و کار آمد. حتما وقتی در آب و هوای خشک بوده اید ترک خوردن لب ها را تجربه کرده اید. البته ناگفته نماند آب و هوای خشک و گرم باعث ایجاد ترک کف پا هم می شود. اما نگران نباشید زیرا که بخور سرد اینجاست تا این مشکل را برای شما حل و فصل کند!.
اگر به هیچ صورت دسترسی به بخور سرد و یا دستگاه آن ندارید مشکلی نیست از بخور گرم استفاده کنید.
درمان و بهبود سرما خوردگی های فصلی
یکی دیگر از فواید بخور آب درمان و ایجاد بهبودی برای بیماری های فصلی مثل انوع سرما خوردگی است. برای این کار تنها کافیست یک حوله به سر خود بکشید و دقایقی بخور آب را تنفس کنید و سپس استراحت کنید. این کار مجرا های گرفته تنفسی شما را باز می کند و جریان خون را در قسمت های تنفسی بدن شما افزایش می دهد.
درمان سرفه و انواع سرفه های خشک را هم میتوان به کارنامه درخشان بخور سرد اضافه کرد!. برای درمان سرفه های خشک از انواع شربت های گیاهی و یا جوشانده گیاه آویشن به همراه بخار آب استفاده کنید.
کاهش خر و پف در هنگام خواب
خر و پف یکی از مشکلاتی است که به دلیل وجود التهاب در دستگاه تنفسی رخ می دهد، البته همه پزشکان در این مورد با هم موافق نیستند اما یکی از مواردی که می تواند خر و پف را از بین ببرد افزایش رطوبت هوا است. اگر هوا خشک باشد، مجاری تنفسی ملتهب می شوند و همین امر خر خر را بیشتر می کند و می توان به صورت علمی گفت هوای خشک باعث تشدید صدای خر و پف شبانه می شود. بسیاری از کارشناسان بر این عقیده هستند بخور مجاری تنفسی را روغن کاری می کند و اجازه نمی دهد التهابات ریه بدتر شوند. به همین دلیل استفاده از بخور برای کسانی که مشکلات تنفسی دارند و خر و پف می کنند اهمیت بسیار زیادی دارد.
افزایش تولید یون منفی در بدن
هنگامی که یون منفی در بدن شما کاهش پیدا می کند مشکلات زیادی از جمله احساس خستگی شدید، خواب آلودگی، سردرد و استرس در فرد به وجود می آید. این موضوع می تواند سلامتی را به شدت تحت تاثیر قرار دهد. اما استفاده از بخور سرد می تواند میزان یون منفی را در بدن متعادل سازد و عوارض ناشی از کاهش یون منفی را در بدن کاهش دهد.
به همین دلیل است که در قدیم الایام فقط و فقط در ظروف مسی پخت و پز می کردند زیرا که گرم شدن مس می تواند باعث افزایش یون های منفی (یون مس) در غذا شود.
پاکسازی هوا
پاکسازی هوای داخل خانه از وجود انواع باکتری، ویروس و آلودگی های سمی همچون عناصر سنگین و ذرات معلق در هوا، یکی از تخصص های بخور سرد می باشد. هوای بخار شده با چگالی بالا (فشرده) با چسبیدن به آلودگی های معلق و زیاد کردن وزن آنها در واقع آنها را از حالت معلق و پراکنده خارج می کند و آنها را در دام جاذه گیر می اندازد، به صورتی که با دستگاه های سنجش پاکیزگی هوا آزمایش شده است، بخور سرد و انواع بخار آب حداکثر تا 30 درصد می تواند هوای اطراف خود را پاکیزه کند.
البته وجود گیاه و انواع درخت و درختچه تاثیر به مراتب بیشتری بر پاکسازی هوا دارد اما وجود یک دستگاه بخور سرد هم بی تاثیر نیست.
خرید انواع دستگاه بخور سرد
انواع دستگاه های بزرگ بخور سرد را میتوانید از مغازه های لوازم خانگی تهیه کنید اما اگر به دستگاه بخور سرد جیبی نیاز دارید و برایتان مهم است تا همیشه همراه شما باشد به فروشگاه دلبرباش سری بزنید. انواع این دستگاه های بخور سرد دارای باتری داخلی قابل شارژ هستند و بعضی از آنها فن خنک کننده هم دارند!.
